Muchas personas con fibromialgia, especialmente los hombres, permanecen sin ser diagnosticados, según un nuevo estudio.
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La regulación del dolor en los pacientes con fibromialgia no funciona adecuadamente.
Los principales mecanismos inhibitorios del dolor en el cerebro parecen no funcionar adecuadamente en los pacientes con fibromialgia, según han encontrado los investigadores.
Respiraciones relajantes para sanar tu cuerpo.
El fortalecimiento del sistema inmunológico. Debemos aprender a respirar de forma consciente, cuanta más consciencia lleves al cuerpo más se fortalece.
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El dolor crónico y el dolor emocional van de la mano
Cuando se siente dolor crónico y se tiene una extrema fatiga durante mucho tiempo, empezamos a sentir desesperación, una profunda tristeza y experimentamos pensamientos negativos. Se te borra la sonrisa del rostro, las ideas vienen en cámara lenta y sentimos deseos de llorar o lloramos con mucha facilidad, nos llenamos de apatía y muchas veces ni siquiera deseamos hablar. En estos momentos tan oscuros podemos llegar a pensar que este suplicio nunca tendrá fin y lo único que deseamos es que todo termine pronto.
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DOLOR COSTOCONDRAL
Los que tienen la fibromialgia y participan en actividades que les obligan a inclinarse hacia adelante (p. ej., escribir a máquina o sentarse a un escritorio, etc.) muchas veces tienen problemas particulares con dolores del pecho o las partes superiores del cuerpo que se conocen como dolores y disfunciones del tórax.
MÁS SOBRE LA HISTAMINA, ÚLTIMAS NOVEDADES
histamina se perfila como causante de las migrañas, fibromialgia y los desórdenes digestivos.
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EL DOLOR, PARTE II
cerebro equivocado
Que el cerebro sea nuestro órgano más evolucionado y perfeccionado no significa de ninguna manera que sea perfecto. La realidad que percibimos es construida a partir de los datos, análisis y decisiones de nuestro cerebro… y no siempre es exacta. Al igual que erramos nuestras percepciones visuales en las ilusiones ópticas, el cerebro puede equivocarse al tomar decisiones y poner en funcionamiento mecanismos de defensa de manera errónea. Pseudopatía es un nuevo término acuñado recientemente que describe la falta de coherencia entre la realidad y lo que se percibe. Nuestro cerebro se equivoca y puede convencerse de que existe una apariencia de salud habiendo enfermedad y viceversa, apariencia de enfermedad sin que exista agresión alguna a nuestro organismo.
EL DOLOR… PARTE I
¿Qué es el dolor?. Conocer cómo funciona nuestro cerebro es sin duda un paso, quizá el más importante, para entender por qué sentimos dolor. Los dolores sin causa física son un enigma que los expertos empiezan a resolver.